Друзья, приглашаю вас присоединиться к моему йога-туру!
- Даты проведения: 03 — 13 января 2019 г.
- Место проведения: г. Сочи, Пансионат «Бургас».
- Стоимость: 27 000 руб.
Это прекрасная возможность провести Новогодние каникулы увлекательно и с пользой для жизни:
- определить новые цели, желания, мечты!
- привести в порядок свое тело, мысли и настроение!
- забыть о проблемах, расслабиться, отдохнуть!
- наполниться энергией, обрести уверенность, получить новые впечатления!
- стать более здоровой, красивой и радостной!
Я специально выбрал такую тему, которая поможет вам максимально изменить свою жизнь и начать год продуктивно, двигаясь по тропинке своей дхармы (предназначения).
Тур посвящен вопросам обретения личного счастья и состоит из лекций, практики, общения и отдыха.
На лекциях мы рассмотрим составляющие Счастья: самоощущение, семья, дети, работа – как относиться к себе, как встраивать свои желания и действия в окружающую вселенную, как реагировать на то, что приходит из вселенной к нам, какой образ жизни, согласно йоге, приводит к все большему счастью и радости.
На утренних и вечерних практиках йоги будем осваивать техники необходимые чтобы быть счастливым. Все подобранные практики – это мощные инструменты работы с умом и вашей энергией. В таких турах накапливается столько энергии и ум становится настолько острым, что после тура вы в буквальном смысле начинаете менять пространство и события вокруг себя.
Наше общение — Вечерние посиделки, поможет вам лучше разобраться в себе, спросить то что оказалось непонятным и найти ответы на невысказанные вопросы. Это приятное и интеллектуальное времяпрепровождение. Мы будем разбирать с вами психологические тесты по теме лекций, гадать и заглядывать в тонкие слои своей кармы с помощью эзотерических практик.
Личное время поможет вам отдохнуть, перезагрузиться, повеселиться, наполниться новыми впечатлениями и лучше усвоить новые знания.
В нашем туре, как и в жизни, мы стремимся к гармонии и балансу: есть время для работы, когда мы трудимся над приближением к своим целям, и есть время для отдыха, когда мы передаем штурвал в руки Вселенной, чтобы она могла принять участие в нашей судьбе и подвинуть цели к нам.
Как гласит древняя йоговская мудрость «Когда мы делаем 1 шаг к своей цели — Вселенная пододвигает её к нам на 1000 шагов», но… только если мы доверяем своей Вселенной, и позволяем себе иногда не думать о достижении своих целей, отпускаем ситуацию и наслаждаемся жизнью.
Отпуск — как раз для того, чтобы отпустить и наслаждаться!
— Практики йоги
Мы будем практиковать такие виды классической йоги как: Хатха, Крия, Пранаяма, Мантра, Ньяса, а так же Медитацию, с помощью которых вы научитесь управлять собой и своей жизнью.
Я специально подобрал техники из разных видов йоги, чтобы вы смогли применять в своей повседневной жизни наиболее уместные и эффективные инструменты в той или иной ситуации.
Мы будем практиковать йогу утром и вечером по 2 часа, это наполнит вас жизненной силой (праной), и направит тело, ум, эмоции в состояние здоровья и гармонии — что является первостепенным условием счастливой жизни.
Мы не будем углубленно осваивать асаны. Основное внимание будет направлено не на работу с физическим телом, а на обретение навыков позволяющих перенастроить своё отношение с внешним миром и поменять окружающую реальность через работу над самим собой. Но не беспокойтесь, ваше тело останется довольным, оно получит свою нагрузку, и все что нужно для счастья.
Теория и практика будет понятна новичкам, и интересна тем, кто уже идет по пути самосовершенствования. Каждый получит индивидуальный подход!
— Расписание занятий
03.01.2019 (Четверг)
- 12:00 – Заезд и заселение участников
- 18:00 – 19.00 Ужин
- 20:00 – 21:00 Знакомство. Детальное обсуждение тура. Ответы на вопросы.
- 21:00 – Подготовка ко сну. Отбой
04 — 12.01.2019
- 6:00 – Подъем. Утренние процедуры.
- 6:30 – 8:30 Утренняя практика йоги
- 8:30 – 10:00 Завтрак
- 10:00 – 13:00 Личное время
- 13:00 – 14:00 Обед
- 14:00 – 16:00 Личное время
- 16:00 – 18:00 Вечерняя практика йоги
- 18:00 – 19:00 Ужин
- 19:00 – 20:00 Лекция по йоге: Искусство быть счастливой
- 20:00 – 21:00 Вечерние посиделки: дружеское общение, ответы на вопросы, психологические тесты, самопознание, эзотерические практики, гадания и т.п.
- 21:00 – Подготовка ко сну. Отбой
13.01.2019 (Воскресенье)
- 6:00 – Подъем. Утренние процедуры.
- 6:30 – 8:30 Утренняя практика йоги: Крия, Пранаяма, Мантра Ом
- 8:30 – 10:00 Завтрак
- 10:00 – 12:00 Свободное время. Сборы
- 12:00 – Отъезд
— Проживание
Мы будем жить в комфортабельных двух-местных номерах пансионата «Бургас» (корпуса 4 или 5), расположенном в микрорайоне Кудепста, в 150 метрах от собственного пляжа с песком и галькой и в 33 км от поселка Красная Поляна.
В наших номерах будет бесплатный Wi-Fi, кондиционер, телевизор с плоским экраном, ванная комната, удобная кровать и балкон.
В пансионате имеется тренажерный зал, плавательный бассейн с подогревом и отапливаемой зоной, сауна, ресторан и бар. Можно поиграть в бильярд, мини-футбол и теннис, посетить библиотеку и кинозал. Проводятся развлекательные программы и экскурсии.
В медицинском центре пансионата предлагаются лечебные процедуры.
— Стоимость
Стоимость йога-тура:
- 27 000 руб, при внесении предоплаты до 1 декабря;
- 30 000 руб, после 1 декабря.
В стоимость включены:
- Мероприятия программы тура
- Проживание в двух-местных номерах пансионата «Бургас»
- Трех-разовое питание
- Трансфер из аэропорта Сочи и обратно
