Могущественные йоги и прекрасные йогини!
Приглашаю вас на 3-х часовой ретрит: МЕДИТАЦИЯ для начинающих. ????
Задача медитации — научить использовать потенциал своего Сознания, силу своих мыслей и чувств, чтобы добиться успеха во всех сферах жизни.
С помощью медитации вы обретете: веру в себя, харизму, креативность, энергичность, здоровье, счастье, оптимизм — личную свободу и душевный мир.
???? ПРОГРАММА ретрита:
1. Теория:
— Зачем медитировать: Что такое медитация и как она улучшает жизнь практикующего
— Как работает медитация: Виды медитаций и их назначение, как подобрать для себя
— Как медитировать: Мифы и ошибки при медитации, на что обращать внимание
2. Практика:
— Техники подготовки сознания: пранаяма, мантры
— Медитация разных видов, попробуем все изученное
— Коллективная медитация
3. Общение:
— Знакомство
— Обмен мнениями
— Чай
- КОГДА: Суббота, 3 февраля, в 14:00.
- ГДЕ: Сыктывкар, Торговый центр «Северный рай», К. Маркса 192, 4 этаж.
- СТОИМОСТЬ: 500 руб.
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ: напишите мне в лс.
- ПРОШУ репост, если возможно.
