Йога с нуля

Занятие для начинающих, делающих первые шаги в йоге.

Расслабляющая практика Хатха-йоги после работы, которая избавит от накопленной за день усталости и стресса, разомнет и укрепит затекшие мышцы, вернет душевную гармонию, умиротворение и осознанность.

В чем сила курса:

1. Можно не стесняться — все новички
2. Все детально объясняется
3. Никуда не спешим
4. Не сложно
5. Новые знакомства и единомышленники
6. Позитивная среда
7. Важный шаг к изменению своей жизни
8. Здоровая спина и хорошее самочувствие
9. Снимает стресс и восстанавливает душевную гармонию

Занятия проходят в центре йоги и медитации Тишина, ул. Свободы 35 (г. Сыктывкар).

Пн, Ср, Пт, в 19:30

СТОИМОСТЬ:
— 300 руб — разовое занятие;
— 250 руб — по абонементу на 8 или 12 занятий.

👍 Записаться можно через любую соцсеть или по тел. 7-111-34.